Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porażkowy tydzień

Dobrze że ten zeszły tydzień się zakończył. 

Wczoraj co tygodniowe ważenie niestety + 0,5 kg a wszystko przez lenistwo i obżarstwo słodyczowe

Całe szczęście że dzisiaj poniedziałek nowy tydzień biorę się za ćwiczenia ze zdwojoną siłą. Zgodnie z założeniem FOCUS T25 ora, jako że nadal pozostaję odcięta od świata internetu,  właśnie zakończyłam pobieranie treningów Mel B i boczki Tiffany Rothe tak więc zabieram się na nowo za treningi.

Powracamy do treningów i robimy ciałko :) żeby na wakacje jak najlepiej wyglądać.

Tak dla lepszej motywacji mojej i Waszej (choć Was pewnie nie trzeba motywować)