Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend

Zdecydowanie pokochałam bieganie wczoraj zaliczony kolejny trening.

Dystans:6,47 km

Czas: 55 minut

Kalorie 636

Z czasem muszę trochę popracować ale był 2  razy długi odcinek pod górę więc było nieco wolniej ale pierwsze 4km pokonane w 28 minut.  Jestem zadowolona udaje mnie się już praktycznie tylko biegać nie przeplatając biegania marszem a czasem nawet wplatam minutowy sprint

Kolejny powód zadowolenia - namówiłam bratową mojego R. do biegania (o ile jej 8 miesięczny Filipek pozwoli) więc od jutra ruszamy już we dwie walczyć z kilogramami Ja swoimi zbieranymi przez lata a Monika pozostałymi po ciąży.

I jeszcze jeden powód zadowolenia ten tydzień jestem na  urlopie więc będzie więcej czasu na ćwiczenia

I jeszcze jeden powód szczęścia - jak widać MAM INTERNET po kilku tygodniach walki z operatorem doradzono Nam zakup anteny i internet działa, więc posty będą częściej .

Ile dzisiaj szczęścia w tym wpisie

Miłej nocki wszystkim.

A.