3 SERIE
8 POWTÓRZEŃ
ORAZ VI DZIEŃ PRZYSIADÓW
75 PRZYSIADÓW
ZA V DNI BĘDĘ ROBIĆ POMIARY JUŻ SIE NIE MOGĘ DOCZEKAĆ A WY ?
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
IX DZIEŃ
14 stycznia 2014
IX DZIEŃ A6W ZA MNĄ
3 SERIE
8 POWTÓRZEŃ![]()
ORAZ VI DZIEŃ PRZYSIADÓW
75 PRZYSIADÓW![]()
ZA V DNI BĘDĘ ROBIĆ POMIARY JUŻ SIE NIE MOGĘ DOCZEKAĆ A WY ?
3 SERIE
8 POWTÓRZEŃ
ORAZ VI DZIEŃ PRZYSIADÓW
75 PRZYSIADÓW
ZA V DNI BĘDĘ ROBIĆ POMIARY JUŻ SIE NIE MOGĘ DOCZEKAĆ A WY ?
likasiail
14 stycznia 2014, 19:27no a ja się tak dziś rozpędziłam że zrobiłam 80 ;) ale zakwasy mam cały czas mam nadzieję że nie robię tego na marne
Suzanneee
14 stycznia 2014, 10:55jestem ciekawa różnicy po a6w u mnie było już coś widać po 10 dniach , niestety teraz zrobiłam 2 dni przerwy ,bo mam @ :/ 75 przysiadów wow ja odpuściłam przysiady mój kregoslup tego nei wytrzymuje ;) powodzonka!