Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 18


18 dzien a ja wolalabym aby yo byly ubyte kilogramy. Ale nic waga stoi jak zakleta:/  to tez dzisiaj na sniadanie zjadlam bulkr i 2 jajka na twardo. Na lunch jajko na twardo i 2 garsci mieszanki orzechow ( bez zadnych przypraw) na obiad 2 ziemniaki i 4 nagetsy z piekarnika bez panierki na obiad activia miodowa z ziarnami. Moj maly sukces wypilam prawie litr plynow. Od jutra bede na sile pic. No j od dzisiaj podjelam wyzwanie hula hop . Dzisiaj 5 minut. Na silownie czasu zabraklo;/

  • igaa79

    igaa79

    22 sierpnia 2014, 08:47

    Najważniejsze, że waga nie rośnke a jak ruszy to zobaczysz jakie bę'dą efekty:-)

  • angelisia69

    angelisia69

    22 sierpnia 2014, 04:45

    Powinnas wiecej pic,1 litr to stanowczo za malo!!Moze byc 1 litr wody,ale reszte przynajmniej herbatki sobie popijaj,zielona/czerwona