Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy (kolejny;)

Grupa milczy, ja przez wyjazd i brak dostępu do netu przez cały styczeń ŻARŁAM. No co tu kryć. Waga coś koło 73 kg ;( Na razie gonie pasek. Liczenie dni może mi pomoże.Do tego jeszcze ta grypa...

ś: drożdżówka ;(
II ś: banan
o: pełnoziarnisty makaron z cukinią, pieczarkami i żółtym serem
k: pomarańcza