Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ból łydek


Dziś za mną 3 dzien Shreda..  Nawet jakoś idzie, ale mam problem odnośnie bólu łydek! Nie potrafię tak długo skakać jak one w cardio - bo zaczynają mnie bardzo boleć łydki.
Ma ktoś jakieś rady?