Mam dość.. ćwicze już od 1,5 tygodnia..
Najpierw cardio..od 6 dni shreda.. zmierzyłam się.. zważyłam. i szok!
W cm mi przybyło po 1 cm , w tali aż 3!
Na wadze: +0,5kg.
Nie przejmowałabym się wagą gdyby cm nie szły mi w górę!
Aż odechciewa mi się ćwiczyć! Bez ćwiczeń bez problemu sobie chudłam, a jak dołożyłam ćwiczenia myśląc ze będzie szybciej.. zaczęłąm być "większa" :/
Chyba zrezygnuje z jakiegokolwiek treningu.
ania233
1 marca 2014, 06:32obieto nie rób przerwy ! dasz rade ! Bądzmy dla siebie obie na wzajem wsparciem !! ja bardzo potzrebuje wsparcia bo chyba mnie właśnie jojo dopada ! mam już na wasze 61 dziś rano ! a norma było od sierpnia 58,5 !!!! 2,5 kg na + ! OJJ NIE
ania233
28 lutego 2014, 07:16Nie rezygnuj kochana! to tak jest ze najpierw się cm zwiekrzaja ale później leca w dól przy ćwiczeniach ! po co mierzysz się po 6 dniach ? zmierz się po 15 :) ja jade właśnie 5 dzień dziś :)