Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałkowo


Nie lubię za bardzo pisać pamiętników odchudzania. Więc raczej dużo moich zapisów tu nie będzie.

Dziś pobiegałam - yyy a raczej pomaszerowałam  i potruchtałam no i standardowo hula-hop ;)

To jedyne co lubię robić. Nie potrafię znaleźć nic innego co by mi sprawiało również frajdę. A nie chce by trening był męczarnią.

Możliwe ze na przełomie września/października zapiszę się na zumbę bądź coś podobnego :). Polecacie? :)

  • anitaaaaaaaa

    anitaaaaaaaa

    20 sierpnia 2014, 22:16

    Ja mogę polecić latem rower i wycieczki rekreacyjne a zimą rowerek stacjonarny przy dobrym lub ulubionym filmie;-)

  • iwona140

    iwona140

    3 sierpnia 2014, 13:11

    polecamy Zumbe :) no ćwiczenia muszą być takie żeby je wykonywać z przyjemnością a nie bo muszę :))