Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piersze podejście za mną ;)


Witajcie ponownie, 

puścili mnie wcześniej 2 godziny z pracy, więc byłam w domu o 20.30 i postanowiłam, że już dzisiaj zacznę te ćwiczenia z Ewą Chodakowską. 

To teraz pora na wrażenia...!!!

No więc po pierwsze.. byłam zdziwiona, że tak szybko się skończyły. Spodobało mi się.. były momenty, że całkiem dobrze mi szło, ale były też takie kiedy wymiękałam. Mam nadzieję, że z czasem będzie mi szło coraz lepiej, aż może w końcu kiedyś dojdę do perfekcji.. zarówno jeśli chodzi o wykonanie ćwiczeń, jak i ...moją sylwetkę ;) Pewnie jutro będę miała trochę zakwasy, ale to w sumie dobrze, bo wtedy przynajmniej wiem, że mięśnie pracowały. 

Podoba mi się jej prowadzenie. Czasem mogłyby być troszkę dłuższe przerwy między seriami ćwiczeń i bardziej precyzyjne komendy jeśli chodzi o wykonanie ćwiczenia i pozycje (czy palce obciągnięte itp.) Ale ogólnie to super ;) nie będę już za bardzo czepiała się detali.

Nie mogę się już doczekać kolejnego treningu hehehe ;)

Na dzisiaj kończę, nie zanudzam Was już i lecę poczytać Wasze pamiętniki.

  • hanka1817

    hanka1817

    17 lipca 2012, 11:04

    I to mi sie podoba ; D Nastawienie na 6

  • gosiaaa90

    gosiaaa90

    17 lipca 2012, 09:02

    ewa ch jest super choc ja wole jakos z mel b jak juz:))

  • wilimadzia

    wilimadzia

    17 lipca 2012, 07:27

    dobrze że poćwiczyłaś, to się liczy najbardziej!

  • plaamkaa

    plaamkaa

    16 lipca 2012, 23:42

    Ewa Chodakowska jest ok;) Warto ćwiczyć z nią ale tez polecam MEL B!

  • Anith

    Anith

    16 lipca 2012, 23:24

    Bardzo tutaj pozytywnie, życzę wytrwałości :))