Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem z siebie dumna!

Witajcie Kochane, dzisiejszy dzień mogę uznać w 100 % udany pod względem posiłków i aktywności!!  Jestem dumna, że zaczynam panować nad tym co jem i co by się nie działo wskakuje w dres i wylewam z siebie siódme poty. Oby tak dalej!

Dzisiaj żadnego grzechu jeśli chodzi o słodycze, czy inne przyjemności nie było. Mimo, że w domu mam pyszne, ręcznie robione pralinki przywiezione z urlopu przechodzę koło nich obojętnie i sięgam po owoce i warzywa.. 

Przyjemność sprawia mi przygotowywanie zdrowych posiłków i wymyślanie wciąż nowych i nowych... pije wodę, zaliczyłam 55 minut hula hop + 20 minut dywanówek. Czego chcieć więcej? Pewnie spadających cyferek na wadze! Jestem przekonana, że ciężka praca się opłaca i już niedługo odnotuje pierwsze spadki :)

A teraz wykąpana, wysmarowana, zmykam czytać co u Was:)?