Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadek,spadeczek,spadunio :)

widze podobna wage i wzrost ;) powodzenia :)

Ja mam zaledwie B i boje się że jak schudnę to zejdę na najmniejszy rozmiar ; . szukałam po internecie i wszędzie były jakieś ćwiczenia i preparaty po 70-130 zł ale w komentarzach nie było ciekawie albo były w super latywach i brak możliwości dalszego komentowania albo same przekleństwa że to g.. daje :P

napisałam tak, bo znaczy dla mnie wiecej niż chłopak. Dlatego uzylam tego słowa :P

No są serum, ale sądze, ze to i tak nic nie daje i nie mamy na to wpływu ..Milego dnia!

Są mięśnie, które podtrzymują biust i jest wiele ćwiczeń by je rozwinąć, naprawdę skutecznych trzeba dodać. No i mimo że, wiadomo coś tam ubędzie przy odchudzaniu, to jednak po ćwiczeniach na 100% nie będzie "deski" i biust stanie się jędrniejszy... Tu przykład: http://www.schudnijmy.pl/cwiczenia/ProgramyCwiczen/jedrnybiustiramionazestawczterec

Jeżeli chodzi o mój efekt jojo, to nie było coś takiego, że ja rzuciłam się na jedzenie, albo zajadałam smutki. Po prostu zaczęłam "normalnie" jeść, nie umiałam powstrzymać tego, że tak tyję. Trochę się podłamałam. I przytyłam do wagi początkowej. To był horror... Także życzę Ci, aby nigdy coś takiego Ci się nie przytrafiło. Powodzenia!

ajjjj juz do tej 5 nie daleko :D:D...

nie martw się jak ci biust spadnie to oddam ci trochę mojego rozmiaru F

ja też nie chciałam robić tej przerwy, ale niestety nie dostałam się na wymarzone studia, a nie chciałam pójść gdzieś indziej tylko po to, żeby pójść :) dlatego w tym roku zdaję ponownie maturę z matmy, tym razem rozszerzonej :) ;*

Nie mówie ,że akceptuje ale staram się.

Ja też ciaglę sie zastanawiam, jak będą wyglądały moje piersi po odchudzaniu, mam nadzieję ze nie będę miała dechy :D Powodzenia !

hehe, spokojnie :) jeszcze torchę zapasu tłuszczyku mam ;d trzymaj się;*

gratuluję spadku :)

no już niedużo zostało do "5" z przodu:)super!!niestety nie wiem jak to zrobić sama bym nie chciała stracić moich piersi bo zawsze to one pierwsze mi lecą w centymetrach...

hihi, to zbieg okoliczności :)) a teraz czekamy na piąteczkę ! :*

hahahahaaa ciekawe co tam przeczytalas zamaist seansik hehee ;)

kiedys widzialam taki plan na wykonanie szpagatu, fajie to wygladalo musze to wyszperac

hehe, co do tych piersi to ja chętnie Ci oddam połowę moich cycorów, bo są o wieele za duże jak dla mnie :D i do tego nigdzie nie mogę kupić stanika w moim rozmiarze xD Trzymaj się kochana :*****

kochana jak sie do szpagatu rozciagasz? kurcze tez am w planie

gratuluję spadku ;* tak trzymaj ;*