Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NIe, nie, robisz to ZLE!

Sroda poszla z calkiem intensywnym treningiem, wczoraj tradycyjnie dzien odpoczynku dla kolan i kregoslupa.

Niestety, wczoraj nie dosc, ze sie nie ruszalam, to jeszcze wzielo mnie na pichcenie. Popelnilam sobie baklazany faszerowane mieskiem i pomidorami - pycha! Dzis i jutro ciag dalszy :)

Niestety, zachcialo mi sie zrobic rowniez tarte czekoladowa. Oczywiscie wylizalam miske po masie czekoladowej. A na domiar zlego na sama noc jeszcze wrabalam dwa kawalki. A miala byc do pracy tylko...

Nic dziwnego, ze waga poszla w gore o 1 kg! Jestem na siebie zla. Bardzo.

Jutro rano zrobie wazenie i mierzenie. Dzis czulam sie rano strasznie napompowana. Dzis na szczescie bedzie juz bez ciasta wieczorem, a dodatkowo planowy trening jest, wiec powinnam wrocic do formy.

A tak w ogole to nie spie po nocach ostatnio. Przyszedlw  moim zyciu czas na podjecie waznych decyzji (i nie, nie chodzi glownie o zycie uczuciowe, to tylko jeden z wielu wielu skladnikow), a ja mam w glowie pustke. Zupelnie nie wiem czego chce. Ostatnie 4 lata przebieglam z rozpedu, przyjmujac wszystko jak leci. Teraz czas sie nieco nad swoja przyszloscia pochylic, zastanowic. I musze odpoczac. Ochlonac. Przemyslec. Porozmawiac. I na koncu - zdecydowac...

I musze, cholewcia, zrzucic jeszcze co najmniej 10 kg! No, juz za 5 bedzie dobrze :D