Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Keep going !

cześć Kochani ! 

Moje ciało się zmienia. I powoli staje się to zauważalne. Ubrania robią się luzniejsze, lepiej leżą, brzuszek w końcu zaczyna wyglądać normalnie ( a nie jak wczesniej -  w ciąży ) a samopoczucie z dnia na dzień mam lepsze. Nie mogę się już doczekać aż te ubrania, które nie pasują na mnie teraz kiedyś zaczną leżeć idealnie :) 

Wiecie co Was powiem? Chyba w końcu dojrzałam do tego, żeby traktować siebie z szacunkiem. Chyba w końcu zaczełam rozumieć, że moje życie to droga, że to co się dzieje teraz jest wynikiem tego co się działo w przeszłosci ale również przyczyną tego co będzie się działo w przyszłości. 

Że mogę próbować, zmieniać, działać. Że to jak wyglądam teraz nie oznacza, że już na zawsze muszę tak wyglądać. Wręcz przeciwnie. Mogę być chudziną. Jeżeli tylko zechcę. 

Ja teraz jestem pewna, że osiągne swoj cel - swoją wymarzoną sylwetkę. I to raz na zawsze. Po prostu jestem tego pewna, bo wiem, jak cholernie mocno tego chce. Bo wiem, że na to zasługuję , zasługuję żeby być najlepszą wersją samej siebie. 

I wiem, że kiedyś będę zwykła mówić patrząc na stare zdjęcia : tak, byłam gruba. BYŁAM. NIE JESTEM. I uśmiechać się od ucha do ucha czując się świetnie w swoim ciele.

Kochani traktujcie proces chudnięcia jako zajebistą drogę. Nie katorgę. Uczymy się być zdrowe. I pamiętajcie - jesteśmy tym, co jemy . To jest cholernie ważne ! Więc niekoniecznie ta szczupła koleżanka z idealną talią jest marchewką. Może równocześnie być... pasztetem :D Jeżeli tylko żywi się syfem. 

Udanej niedzieli !

P.s . Nie zapomnijcie o deserze w postaci truskawek :D 

Buziaki !