Dzień dobry! :3
Na śniadanko była owsianka, na drugie śniadanko banan, na obiad pierogi z truskawkami, a podwieczorek i kolację wymyśli się później :D
Byłam wczoraj u fryzjerki. Strasznie się użalała nad stanem moich włosów... Że niby cienkie, łamliwe, końcówki poniszczone i takie tam :c W związku z tym, postanowiłam zakupić Skrzypovitę. Wzięłam dziś pierwszą tabletkę i zamierzam brać je regularnie, do końca miesiąca. Zrobiłam wczoraj zdjęcie moim biednym, poniszczonym włosom, aby móc za te kilka tygodni porównać. Może faktycznie zadziałają :D
Dobijają mnie moje nogi... O ile brzuch da się wciągnąć, tak z nogami nic nie zrobię. Pozostaje ćwiczyć... :c
Moje paskudne nogi:
Doradzi ktoś jakieś skuteczne ćwiczenia? BŁAGAM... 
Nogi jak marzenie *.*
spelnioneMarzenie
3 kwietnia 2014, 15:17kochana ja polecam uda w 5 min. * 3, trzy razy w tygodniu ;-) oprocz tego pajacyki, skakanka, cardio, przysiady.....
melifexo
3 kwietnia 2014, 15:08Masz bardzo zgrabne nogi :) Niestety nie wiem jakie ćwiczenia... Może po prostu orbitrek lub bieganie? Albo rower?
zombie98
3 kwietnia 2014, 14:43Polecam mel b,XHIT Daily albo Tone It Up :) Do tego ćwiczenia cardio (pajacyki, bieg w miejscu, boksowanie w powietrze, skakanka)
LovelyGirl00
3 kwietnia 2014, 14:58Dzięki stokrotne :)
Invisible2
3 kwietnia 2014, 14:03Jak mnie wkurza jak osoba taka szczupła jak Ty mówi, że jest gruba, tłusta, ma grube nogi itp. Ale dobra, jak tak bardzo chcesz to polecam Mel B na nogi (:
LovelyGirl00
3 kwietnia 2014, 14:10Problem w tym, że wcale nie jestem szczupła. Mam zdecydowaną nadwagę z którą bardzo chcę się uporać. Może z tej perspektywy tego tak bardzo nie widać (choć jestem innego zdania), ale moja sylwetka pozostawia wiele do życzenia... Nie chciałam swoim narzekaniem nikogo urazić, po prostu mówię jak jest..