Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień później... - 2 kg.

Udało się! 
Wytrzymałam tydzień na diecie... i osiągnęłam spadek 2 kilogramów! Myślę, że to dobry wynik, jak na pierwszy tydzień - wiadomo, że wtedy kilogramy lecą w dół szybciej. Codziennie starałam się wykonywać jakieś ćwiczenia. Wczoraj na przykład o 16 wyszłam z domu - na spacerek z koleżanką, i wróciłam o 20. Zrobiłyśmy 17 kilometrów... 
Zdjęć porównawczych na razie nie wstawiam, bo też nie ma za bardzo się czym chwalić, ale może za tydzień...  Powiem tak, zauważyłam już małe zmiany na brzuchu - łatwiej mi się dopiąć w spodnie... i  chyba mam jakieś twardsze łydki XD
Biorę tabletki na włosy już 4 dzień i szczerze powiem, że widzę poprawę. Mam znacznie twardsze paznokcie, nie łamią się tak. Włosy mi nie wypadają, co wcześniej było moim ogromnym problemem... Więc tak, jestem zadowolona 
Zastanawiam się nad zakupem karnetu na siłownię, ale w sumie po co? Równie dobre treningi robię sobie sama, w domu, tudzież na zewnątrz ;P
Pozdrowionka laseczki, trzymajcie się i nie poddawajcie! 
Buziaki :*

Kurczę, ładny efekt, ale chyba troszkę przesadziła z tym odchudzaniem... :o