Ś: chleb ziarnisty z serkiem i ogórkiem
2Ś: jw.
a dalej już nie notowałam ;P żeby nie było, ze tylko tyle zjadłam owego dnia;P
28.03.13 Czwartek
Ś: owsianka na wodzie i mleku z orzechami włoskimi
2Ś: kanapka z chleba ziarnistego z serkiem, polędwicą drobiową i sałatą, mały sznycel mielony z szynki smażony
O-K: rosół z mała iloscią lanego ciasta
klopsy wieprzowe, pół porcji frytek, warzywa gotowane z beszamelem, kilka kęsów torcika
P: kilka migdałów, lampka czerwonego wina
27.03.13 Środa
Ś: 2 kromki chleba ziarnistego, z serkiem, polędwicą drobiową i sałatą
2Ś: kromka chleba ziarnistego, z serkiem, polędwicą drobiową i sałatą, sznycel mielony z szynki smażony
27.03.13 Środa
Ś: 2 kromki chleba ziarnistego, z serkiem, polędwicą drobiową i sałatą
2Ś: kromka chleba ziarnistego, z serkiem, polędwicą drobiową i sałatą, sznycel mielony z szynki smażony
P: pół kawałka biszkoptu z truskawkami
O: rosół z lanym ciastem
O: rosół z lanym ciastem
K: parówka z szynki, zawijaniec z sałaty, sera mierzwionego i suszonego pomidora w oleju
26.03.13 Wtorek
Ś: graham z serkiem i sopocką
P: ciasteczka domowe z orzechami włoskimi garść
L: 1/2 placka z/m z sosem pieczarkowym ze śmietaną
O-K: zalewajka z ziemniakami, kasza gryczana, klops z szynki, sos, surówka z kapusty i marchwi marynowanej
26.03.13 Wtorek
Ś: graham z serkiem i sopocką
P: ciasteczka domowe z orzechami włoskimi garść
L: 1/2 placka z/m z sosem pieczarkowym ze śmietaną
O-K: zalewajka z ziemniakami, kasza gryczana, klops z szynki, sos, surówka z kapusty i marchwi marynowanej
P: 3 plasterki polędwicy drobiowej
25.03.13 Poniedziałek
Ś: graham z delikatem i sopocką 2 cienkie kromki
2Ś: kawałek biszkoptu z truskawkami
25.03.13 Poniedziałek
Ś: graham z delikatem i sopocką 2 cienkie kromki
2Ś: kawałek biszkoptu z truskawkami
O: rosół z makaronem, placek z/m z sosem pieczarkowym ze śmietaną
K: parówka z szynki z serem, sos pieczarkowy
24.03.13 Niedziela
24.03.13 Niedziela
Ś: jajecznica na chudym boczku, rzodkiewki papryka, pomidor, chleb graham
2Ś: pół kawałka tortu śmietankowego , mandarynka
O: hamburger bez spodu, pół porcji mc fleury
P: cytrynówka
K: duszona polędwiczka, rukola z papryką i orzechami, skropiona oliwa i malinowym sokiem, tzatziki, wino
23.03.13 Sobota
Ś: 3 kabanoski z kurczaka 100% na ciepło, z musztardą i kroplą keczupu, 2 małe kromki ch. graham z serkiem topionym, żółtym mierzwionym, rzodkiewki
2Ś: zupa z soczewicy
O: filet uduszony na odrobinie oleju, z pieczarkami i jogurtem, kalafior gotowany z ziołami prowansalskimi, mizeria z jogurtem, białe wino
22.03.13 Piątek
Ś: owsianka na wodzie i mleku z orzechami włoskimi
2Ś: kanapka z chleba mieszanego z serkiem delikate
P: kiwi
O: pstrąg pieczony w folii, z pomarańczą i orzechami; mały naleśnik solo
K: warzywa na patelnię, śladowe ilości ziemniaka i marchwi, na oliwie i ziołach, degustacja serka typu danio
kieliszek cytrynówki
21.03.13 Czwartek
Ś: 2,5 parówki z szynki, dipy, papryka czerwona, chleb diet z serkiem delikate
2Ś: płatki owsiane na wodzie i mleku z orzechami włoskimi i migdałami
O: zupa z soczewicy z warzywami 2 miseczki, 2 kostki czekolady 70%
K: frytki z selera, duszone pieczarki z odrobiną oliwy, dip jogurtowy z majonezem, wino czerwone
20.03.13 środa
Ś: chleb diet. z serkiem delikate i sopocką, kawałek ogórka
2Ś: kawałek ogórka, chleb diet. z serkiem delikate, rzodkiewki
O: łazanki z pieczarkami i kapustą, zupa ogórkowa z zacierką
P: 2 kostki czekolady 70%
K: carpaccio z polędwicy wołowej, pół kromki chleba diet. z florą p.a.,degustacja zupy z soczewicy, czerwone winko
19. 03. 13 wtorek
Ś: chleb diet. z serkiem topionym i sopocką
L: chleb diet. z serkiem topionym i sopocką, kilka rzodkiewek, pół rolady z kurczaka, z serem kozim i pomidorem suszonym
O-K: zupa krem z dyni i ziemniaka ze śmietaną, mały kabanos wieprzowy, kawałek surowego selera
P: kilka papryczek nadziewanych twarogiem
Ś: chleb diet. z serkiem topionym i sopocką
L: chleb diet. z serkiem topionym i sopocką, kilka rzodkiewek, pół rolady z kurczaka, z serem kozim i pomidorem suszonym
O-K: zupa krem z dyni i ziemniaka ze śmietaną, mały kabanos wieprzowy, kawałek surowego selera
P: kilka papryczek nadziewanych twarogiem
czerwone wino
18.03.13 poniedziałek
Ś: chleb diet. z serkiem topionym i papryką, z florą p.a. i miodem
L: chleb diet. z serkiem i sopocką, pół rolady z kurczaka z serem kozim i pom. suszonymi, kawałek ogórka
O-K: zupa krem z dyni i ziemniaka ze śmietaną, mały kotlet drobiowy panierowany, ziemniaki 1 łyżka, duszone jabłka
P: plaster selera, kawałek brzuszka z łososia
18.03.13 poniedziałek
Ś: chleb diet. z serkiem topionym i papryką, z florą p.a. i miodem
L: chleb diet. z serkiem i sopocką, pół rolady z kurczaka z serem kozim i pom. suszonymi, kawałek ogórka
O-K: zupa krem z dyni i ziemniaka ze śmietaną, mały kotlet drobiowy panierowany, ziemniaki 1 łyżka, duszone jabłka
P: plaster selera, kawałek brzuszka z łososia
maniuraaaaa
19 marca 2013, 12:24owoce dodaj i warzywa