Moje drogie, smacznie dopasowana a ig pro to jak niebo a ziemia! w 20 min ustaliłam sobie jadłospis na cały tydzień i zrobiłam liste zakupów! co w IG Pro było praktycznie niemożliwe. SD praktycznie wymieniłam kilka rzeczy a reszta mi bardzo pasuje. Papier papierem, a zobaczymy jak to wyjdzie w praktyce, jak się będę po niej czuła. Kolejna sprawa która mnie nurtuje to święta, musimy wymyślić jakąś motywacje którą będę powtarzać jak mantrę aby nie skusić się na coś.
Miłego weekendu!
PS. zgrzeszyłam kawałkiem ciasta drożdżowego ;p
muszę się jakoś poruszać dziś, myślę że będzie zumba i melb jakieś 20 min
PS2. Kocham MelB na pośladki ;D
Adriana82
24 marca 2013, 10:52Mel daje radę - ona i Jillian, czasem kradnę im pomysły na ćwiczenia :) Choć nic absolutnie nie pobije ciężarów na siłce :)))))) Powodzenia z nową dietą!
motylek.anna
23 marca 2013, 19:58To do dzieła, Kochana. Trzymam kciuki!!! :)))