Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu i nic poza tym.


dzisiaj zjadłam / zjem.
śniadanie: owsianka ze śliwkami.
drugie śniadanie: bułka szpinakowa, połowa serka bielucha z prażonymi pestkami słonecznika i chilli.
obiad: bułka szpinakowa, połowa serka bielucha ze szynką, prażonymi pestkami słonecznika i chilli.
poko: śliwki, śliwki, śliwki!

no, to do jutra. 
  • ladybabol

    ladybabol

    18 września 2013, 15:56

    chilli :) o tak kolejny pomysł zabieram do kuchni. Zdecydowanie za mało smaków u mnie ostatnio ostrych :)

  • cogitata

    cogitata

    18 września 2013, 10:43

    ten obiad jakiś malutki...ale może śliwkami nadrobiłaś:)