Usprawiedliwiam się sama przed sobą, że spowodowane było to remontem mieszkania i przeprowadzką
Na wadze 3,9 kg więcej
Fazę pierwszą rozpoczęłam w czwartek
Dziś już 3 dzień i na wadze 58,8
W czwartek zjadłam
twarożek wiejski 200g
Fazę pierwszą rozpoczęłam w czwartek
Dziś już 3 dzień i na wadze 58,8
W czwartek zjadłam
twarożek wiejski 200g
twaróg wiejski lekki piątnica 250g
łosoś wędzony na zimno 100g
2 jajka sadzone
W piątek zjedzone:
twaróg wiejski lekki piątnica 250g
twaróg wiejski lekki piątnica 250g
łosoś wędzony na zimno 100g
twarożek wiejski lekki 150g
kawa z mlekiem (ok.200ml mleka) 0%
Dziś już zjedzone:
tuńczyk w sosie własnym 130g
Dziś już zjedzone:
tuńczyk w sosie własnym 130g
twaróg lekki wiejski piątnica 250g
planuję jeszcze:
twarożek wiejski lekki 150g
twarożek wiejski lekki 150g
2 jajka gotowane lub sadzone
I oczywiście jak zawsze piję dużo coca coli light oraz herbat
I oczywiście jak zawsze piję dużo coca coli light oraz herbat
italijka
20 czerwca 2010, 23:31to powodzenia!!!!