Zjadłam dużo ale w miarę Dukanowo.
- jajecznica z 3 jaj z 1 cebulką
- twaróg chudy 0%
- 2 jogurty naturalne 1% z kakao, słodzikiem i otrębami owsianymi
- tuńczyk w sosie własnym z łyżką ketchupu
- polędwica sopocka (nie wiem ile tego było, bo cały dzień podgryzałam:))
bojamamcel
19 listopada 2010, 05:04Dasz radę!