Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
78 dzień diety "proteinowej"


2 kawy z mlekiem 0%
1 herbata z cytryną
dorsz w galarecie
serek wiejski 3%
pierś smażona z cebulą i czosnkiem
placki proteinowe (jajko, otręby, siemię, vegeta)

2 kawy zwykłe, herbaty, pepsi light