Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
84 dzień diety proteinowej


2 kawy z mlekiem 0%
herbata z cytryną
sałatka: twarożek wiejski 3%, 2 jajka gotowane, ogórki konserwowe, zabroniona kukurydza 130g)
pierś gotowana z kurczaka 250g z ogórkami konserwowymi

kawa zwykła, herbaty, pepsi max