Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowo przejedzona+ obecne zdjęcia.

Chyba zbyt dużą porcję zjadłam obiady i podwieczorku ale grunt, ze zdrowe 

Śniadanie- 2 kromki chleba, z sałatą, cienko posmarowane masłem, plaster sera, plaster szynki, ogórek i papryka. pół kubka kawy inki.

II śniadanie-banan,grapefruit, daktyle(nie wiem dokładnie ile), kostka gorzkiej.

Obiad-rosół z makaronem, udko duszone z kuraka. I zobaczyłam w szafce ciastka z Milki i musiałam za-jeść gorzką i daktylami, nie wiem ile tego ale gdzie 4 kostki gorzkiej czekolady, i 5 daktyli. Dzięki temu nie skubnęłam :)

Podwieczorek- 3 naleśniki z mąki razowej, posmarowane jog,naturalnym z brzoskwinią.

Kolacja-serek wiejski ze szczypiorkiem, kanapka z szynką sałata i ogórkiem. 

W dzień , Jeszce przed obiadem chciałam poćwiczyć, zrobiłam tylko rozgrzewkę i co? Du**, jakoś nie miałam energii. Pomyślałam aaa dobra zrobię to wieczorem. Przyszedł wieczór już po kolacji ok. 21 dobra ćwiczę, zrobiłam 10-minutową rozgrzewkę, trening brzucha z Daily, i zaczęłam coś na pupę z Blogilates ale to było nudne.. i na tym koniec.Ale nie przesiedziałam cały dzień na dupie, tylko też było trochę ruchu. Musze ogarnąć ćwiczenia rano. 

DESPERACJA!!!Ogólnie ma juz jakąś obsesje nad swoim ciałem, bo teraz znowu mam fazę, ciągle gapi e się na brzuch. Macam się, po udach żeby ujrzec cellulit. Brzuch mnie denerwuje bo jest odstający i jest na nim tłuszcz!!! To samo boki!        Sami zobaczcie!

Zdjęcia w dwóch wersjach z lampa i bez.