Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Start


Wiosna w pełni i człowiek ma od razu więcej energii. Trzeba to wykorzystać i zadbać o siebie. Po raz kolejny zaczynam walczyć o swoją sylwetkę! 

Dzisiaj waga rano pokazała 84,4 kg. 

Mój plan to popularna zasada mż, chyba najlepiej się sprawdzi. I aktywność fizyczna, tak więc zaraz idę ćwiczyć. :)

Do dzieła!

  • miniusiowa

    miniusiowa

    22 kwietnia 2014, 13:32

    najważniejsze to mniej żreć i myśleć o tym co wkładamy na talerz a teraz będzie sezon warzywno owocowy w pełni <3

  • lelilath

    lelilath

    22 kwietnia 2014, 13:03

    No, wreszcie właściwe podejście! Powodzenia!!

  • euufemiaa

    euufemiaa

    22 kwietnia 2014, 10:47

    Powodzenia :)! Super sposobem na fajne rozpoczęcie diety i ćwiczeń jest domowe Spa :) Tak wycisza i uspokaja jednocześnie dodając energii! :)

  • dietasamozuo

    dietasamozuo

    22 kwietnia 2014, 10:45

    mż najlepsze :) jak ZARAZ idziesz ćwiczyć to bardzo dobrze, widać, że motywacja jest! powodzenia! :)

  • skejciara911

    skejciara911

    22 kwietnia 2014, 10:40

    oj walcz... napewno dasz radę

  • Marcelinaaaaaa

    Marcelinaaaaaa

    22 kwietnia 2014, 10:40

    Też uważam że najlepsze jest MŻ. Powodzenia :)