Jak walczycie z cellulitem? Zaczął się sezon na krótkie spodenki i spódnice, a moje nogi niestety nie bardzo nadają się do pokazywania. Mam paskudny cellulit na udach i nawet koleżanka zwróciła mi uwagę, że najlepiej powinnam chodzić w spódnicach maxi.
Od kilku tygodni ćwiczę na orbitreku, chociaż ostatnio przyznaję, że miałam przerwę. Zaczęłam robić przysiady, pod prysznicem stosuję masaże, ale niestety nie zauważyłam najmniejszej różnicy.
A Wy jak sobie radzicie z pomarańczową skórką? Macie jakieś sprawdzone ćwiczenia, albo inne sposoby?
grosella
9 czerwca 2014, 17:25U mnie sprawdził się rower, najlepszy sposób. Swojego czasu jeździłam codziennie, minimum godzinę. Robiłam sobie wycieczki rowerowe po okolicy, łącząc przyjemne z pożytecznym. Dużo to pomogło, uda stały się jędrniejsze, cellulit znacznie się zmniejszył. Natomiast moja przyjaciółka ćwiczyła Mel B pośladki i była zadowolona z efektów. Obie te formy aktywności się sprawdzają w walce z cellulitem. Podobno peelingi kawowe też pomagają, ale ja sama nigdy ich nie robiłam, musiałabyś wypróbować i sama się przekonać. Mam nadzieję, że mój komentarz okazał się bardziej pomocny, bo wysupłać z milionów tematów konkretne porady jest ciężko i potrzeba na to sporo czasu. :) Powodzenia!
katinka75
9 czerwca 2014, 16:42chyba już milion takich tematów było poruszanych, w każdym podobne wypowiedzi, wystarczy poszukać ;)