Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od jutra znow beda zdjecia!

Witam witam po przerwie!

mam postanowienie, wracam do wrzucania zdjec posilkow do mojego pamietnika. Dawno nie wchodzilam do pamietnika, a to z braku czasu, a to bo szukam na okraglo pracy i jakos to jest dla mnie priorytetem, a to mi bardzo pomagalo, bo wstyd mi bylo przed Wami zjesc cos niedozowlonego i potem wrzucac zdjecia, bylam bardziej zdyscyplinowana, dlatego od jutra beda zdjecia!!!

Codziennie tez robie brzuchy i cwicze!

A do tego co 2 dzien masuje nogi i brzuch bańkami chinskimi, z uzyciem olejka:

a codziennie:

Oczywiscie robie je sama, a koszt takich baniek to ok 20 zł, wiec nie ma tragedii!

Robie to od 4 dni, wiec narazie ciezko mowic o efektach, od dzis bede sobie robic rozniez:

  peeling kawowy- tak co 2-3 dni

Trzeba sie wziac za siebie, bo do wakacji niedlugo i nie ma juz zartow!!!