Dziś wyjątkowo 3 posiłki za to wieksze
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (49)
Ulubione
Sylwetka
Cel
O mnie
optymistka, lubiaca zabawe, ale tez posiedziec w domciu...
chciala bym byc w koncu szczupla i nie wstydzic sie zakladac bikini!
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 60380 |
| Komentarzy: | 585 |
| Założony: | 11 lipca 2011 |
| Ostatni wpis: | 16 listopada 2020 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
madziolinap
kobieta, 38 lat, Warszawa
169 cm, 64.10 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Posiłki bialkowo-tłuszczowe i znowu wieczór z
dziewczynami
13 listopada 2020 , Komentarze (2)
Wrzucam 3 posiłki z dziś, bo wieczór był z dziewczynami i wypiłam lampkę wina. Do tego orzeszki, parmeńska zawijana z serkiem i orzechami i sery...
To na dole to rosół z makaronem jajecznym (cienki omlet z jajek i kroje jak makaron). Nie do końca smakuje jak rosół z makaron ale zawsze coś.
Kolejna porcja bialkowo-tłuszczowych dan
11 listopada 2020 , Komentarze (6)
Wieczorem byłam u sąsiadki przyjaciółki na urodzinach i wszedł tatar, pasta jajeczna, guacamole i zrobiłyśmy chleb białkowy.
Posiłki - niskoweglowodanowo, zdrowo i kolorowo
5 listopada 2020 , Skomentuj
Wrzucam Wam kolejne posiłki, na więcej nie mam czasu, przy trójce dzieci trochę roboty.
Ściskam i życzę miłej nocy.
Kolejny bialkowo-tłuszczowy dzień i moje uro
4 listopada 2020 , Komentarze (7)
Dziś są moje urodziny... Hehe bialkowo tłuszczowo i trochę wegli, no ja kp i muszę minimum zjeść.
Miłej nocy Kochani!
Jak już chce nam się kebaba, a mąż pyta czy Ci
kupić..
2 listopada 2020 , Komentarze (2)
Było tak wczoraj, mąż mówi, idę kupić kebsa, kupić ci? Tak, wzięłam, porcia była 3 razy większa, ja sobie przełożyłam na talerz.
Keto wołowina z surówka 😂
Ulubiona jajecznica z boczkiem, mniam, miłego
poniedzialku
2 listopada 2020 , Komentarze (2)
Przesyłam słoneczne śniadanko, a po tygodniu bez węglu i słodyczy 2 kg mniej
Kolejne śniadanko bialkowo-tluszczowe
29 października 2020 , Komentarze (4)
Wrzucam kolejne śniadanie BT, na obiad będę robić indyka, ale jeszcze nie znalazłam pomysłu, czasu też niedużo, bo najmłodsza chora u lekarz na 12.45 😐
28 października 2020 , Komentarze (2)
Dziś dla dzieci placki z jabłkiem, a tak pachniały... A ja, sami zobaczcie 😉
