Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Posiłki bialkowo-tłuszczowe i znowu wieczór z
dziewczynami


Wrzucam 3 posiłki z dziś, bo wieczór był z dziewczynami i wypiłam lampkę wina. Do tego orzeszki, parmeńska zawijana z serkiem i orzechami i sery... 

To na dole to rosół z makaronem jajecznym (cienki omlet z jajek i kroje jak makaron). Nie do końca smakuje jak rosół z makaron ale zawsze coś. 

  • kokosowa1988

    kokosowa1988

    14 listopada 2020, 00:12

    Fajny patent na makaron. Próbowałam kiedyś makaronu z cukinii, z sosem bolognese smakował super. Jak się czujesz na tej diecie? Pamiętam że kiedyś spróbowałam mocno ograniczyć węgle i czułam się bardzo źle, ale już na ketogenicznej (byłam ok. miesiąca) samopoczucie było super. Jednak tłuszcz wiele zmienia w takich dietach low carb.

    • madziolinap

      madziolinap

      14 listopada 2020, 11:57

      Ja jem niskoweglowodanowo, ale jem sporo tłuszczu i prawie nie jesm wegli. Nie mogę jednak napisać, że jestem na keto, bo nie liczę, nie mierze itp. Poza tym karmie piersia więc nie chce aż tak ograniczać wegli.