Trudna sprawa- taki tytuł i taka prawda:(
nie wiem co robić...
dzisiaj mało zjadłam i to nawet byłoby dobre, gdyby nie to, że pod wieczór miałam ochotę na coś słodkiego i zjadłam- 3 batoniki!!!
Zaraz zaczęłam ćwiczyć, ale się rozpłakałam bo to nic nie daje...:(
Boje się, że mi już nic nie pomoże...
smilehoney
29 grudnia 2010, 20:53nie poddawaj sie! codziennie bedzie lepiej! nie mozna wszystkiego na raz,ale wbrew pozorom MOZNA WSZYSTKO! ja mam porownywalnie, bo dzien z dieta mialam slaby a bylam juz tak glodna,ze zjadlam teraz ogromna miche salatki :/ wiec glowa do gory! cwiczymy razem :D
Morello
29 grudnia 2010, 20:40Nie martw się, jutro będzie lepiej :) A jeśli bardzo chcesz się pozbyć tych batoników, to możesz wziąć jakiś środek przeczyszczający. Tylko pamiętaj, żeby nie robić tego za często :)