Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uskuteczniłam dzisiaj...

Te zupki może mało zdrowe ale ja je czasem jadam na szybki obiad. Najgorsze jest to że je po prostu lubię.

dlaczego wzięło Cię na smutno po oglądaniu pięknych zdjęc z udanego urlopu ? coś widocznie ciężko myślę ... Podziwiam Cię za te półbrzuszki - ja nie mogę ich robic bo właśnie ten okropny brzuchol przeszkadza mi. Jak tylko przestanie dokuczac mi kręgosłup (jadę na p.bólowych), to wprowadzam trochę ruchu ale zacznę od maszerowania... zawsze to coś. Madziu - jeszcze troszkę i 1/3 mojej nadwagi będzie poza mną ... ufff Pozdrowionka - Basia

"Nocy, które przespaliśmy, jakby nigdy nie było; pozostają nam w pamięci tylko te, w które cierpieliśmy, nie mogliśmy zmrużyć oka. Stąd suma naszych nocy jest sumą naszych bezsenności..." Paulo Coelho — Udaję radość, której we mnie nie ma, ukrywam smutek, żeby nie martwić tych, którzy mnie kochają i troszczą się o mnie. Nocą, przed zaśnięciem, odbywam ze sobą długie rozmowy, staram się odegnać złe myśli, bo byłaby to niewdzięczność wobec wszystkich, ucieczka, jeszcze jedna tragedia na tym i tak już pełnym nieszczęść świecie...

tych przemyśleń. Trwaj w diecie, moja opoko :)Pali się, wali, kryzys światowe...... a Madzia się trzyma diety I JUŻ. Powodzenia dalej!

Aj te zupki są obrzydliwe, nie cierpię ich. A tam zgrzesz raz nie zaboli *__* hihi Brawa za brzuszki Uszy do góry zawsze tak jest, że przez jakiś czas czujemy się dobrze, a potem mamy takiego dola, że nie da się tego słowami opisać. U ciebie to wszystko jest podwójne, bo masz dzidzie itd. Taki maluch musi wymagać bardzo dużo uwagi. Pozdrawiam i przesyłam szczęście Niedługo dotrze :)

ja nie lubie takiego proszkowego jedzenia, fuuuj:) wole owoca w to miejsce zjesc:) i jak tam zasypianie:)?

Nie wiem.W tym tygodniu się nie ważyłam bo byłam przedokresowa.Okazało się ,że wczorajsze ,,chcice'' też były tym spowodowane.W nocy dostałam.Od razu poszłam profilaktycznie po termofor i 2 no-spy.Spałam jak zabita do 9.W końcu... A tam grapefruit.Przecież to samo zdrowie.I pomaga w chudnięciu.Faktycznie zielone są najsłodsze. Jak Ty te brzuszki z małą robisz..? Uważam...dziś znów jem łososia na obiad żeby sobie trochę tłuszczu dostarczyć.Buzia

Taka zupka od czasu do czasu to nic złego, choć serowej akurat nie lubię ale kocham gulasznikoff :) A grapefruit to nie grzech ;)

zapomniałam Tobie powiedzieć, e odkryłam na nowo "nasze" zielone grapefruity! uwielbiam je! buziaki ig

ja szłam spać z dołem jak ode mnie do Ciebie. Łzy mi normalnie poduszkę wymoczyły. Ale nic to, nie dam się, przeżyję, wytrzymam i wyjdę na powierzchnię. Buziak