hejka
Kolejny dzień zmagań z własną silną wolą;) ja muszę przyznać,że już chyba przywykłam do tego zdrowszego jedzonka
Póki co dzisiaj zjadłam: dwie kanapki (ciemny pełnoziarnisty chlebek). Jedną z sałatą lodową,szczypiorkiem, twarogiem, rzodkiewką, ogórkiem i papryką posypaną ziołami prowansalskimi
,drugą z sałatą, szyneczka z kurczaczka, rzodkiewką i ogórkiem i szczypiorkiem i do tego herbatka (oczywiście bez cukru ale z tym to ja nigdy nie miałam problemu bo pijam kawy i herbaty bez cukru).
Po śniadanku zrobiłam sobie kawę zbożową- moja ulubiona to Caro firmy Nestle
Gdy wcześnie zjem śniadanie i przed obiadowo ogarnia mnie "mały głód" sięgam po owocową Activie lub jakiś owoc. Jak wrócę z pracy to zjem makaron z piersią z kurczaka w ziołach z warzywami i pewnie będę już kminiła co tu wszamać na kolację hehe;)
Jak Wy to robicie,że ważycie się tylko raz w tygodniu? Ja chyba muszę wynieść moją wagę z łazienki i postawić ją w jakimś niewidocznym miejscu