Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu

Hejka wszyscy dookola narzekaja na upaly a ja je uwielbiam moze dlatego ze u mnie trafiaja sie dosyc rzadko dlatego najlepszy wybor na wakacje to wlasnie POLSKA

Dzisiejsze jedzonko: Sniadanie- 3 lyzki platkow owsianych, lyzka granoli,2truskawki, garsc borowek, okolo 5 czeresni,2 miechunki i do tego jogurt grecki:) pychota plus kawa zbozowa.

II sniadanie: 2 kanapki z salata lodowa, szczypiorkiem, szynka, serem zoltym, ogorkiem i rzodkiewka plus zielona herbata

Obiad:ziemniaki, jajko sadzone i szpinak

Kolacja: ??? Za wczesnie by o niej myslec ale byc moze serek wiejski w jakims jajeczno-warzywnym polaczeniu