Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek poziomu tłuszczu :)

Jej, udało się dziś zobaczyłam 2 obok 6. Jest 62,5!!! No ale zrobiłam również pomiary i obliczenia dot. tłuszczu. No i zeszłam w końcu do prawidłowej wartości (do 25% tłuszczu w organizmie kobiety to norma wg. informacji, które ja mam)!!! 24% tłuszczu! A było 31%! Schudłam 8,5 kg, a w tym aż 7 kg to tłuszcz! Bomba prawda?

Wczoraj był piątek! I byłam grzeczna! Po tej głupiej rozmowie zupełnie opadłam z sił, w piątki zawsze urządzam sobie drzemkę po pracy... a wczoraj jej nie było.
Na kolację prawie nic nie zjadałam, tylko jabłko i nektarynkę. Jestem strasznie głodna, więc muszę coś dobrego zaraz zjeść.