Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Krakersy.....zjadłam :)


Rano śniadanie aż 6 kanapek z serem :D

Ale spokojnie, ja nie jem chleba , jem chleb chrupki więc nie tak źle z tą ilością :D

Kawa z mlekiem oczywiście.

Do pracy wzięłam obiadek taki jak wczoraj miałam, warzywka, makaron razowy i jogurt naturalny.

Po drodze jeszcze wpadł banan.

No a po pracy wypiłam kawkę i zjadłam krakersy (tort) , kocham te ciasteczka :x

W dzisiejszym menu jeszcze ogórek korniszon i dwa kotlety mielone 

No i oczywiście picie, picie, picie

Ćwiczenia cardio około 30 minut 8)

  • Enchantress

    Enchantress

    2 października 2014, 21:56

    Oj lata nie jadłam krakersów...chyba jak będę miała ochotę na przekąske to kupię. Miłego wieczoru.

  • natalia1211

    natalia1211

    2 października 2014, 21:47

    kochana a ja dzis wygrałam z ptasim mleczkiem Wedla:):):))

    • Magga74

      Magga74

      2 października 2014, 21:50

      gratulacje:)

    • natalia1211

      natalia1211

      2 października 2014, 22:03

      Tobie również życzę dużo silnej woli:):)

  • devoted08

    devoted08

    2 października 2014, 21:40

    Krakersy są pyszne, szkoda, że takie kaloryczne. :(

  • blabli

    blabli

    2 października 2014, 21:38

    Oj krakersy - zjadłoby się. Pozdrawiam.