Dziś zakupiłam dietę Smacznie Dopasowaną i z niecierpliwością czekam na niedzielę, kiedy to będę mogła zrobić zakupy. Najbardziej się boje jak to będzie z jedzeniem w pracy... Szef ma zamiar zakupić mikrofalę, ale kiedy to się stanie to nie wiadomo.
Z tego co mi wyliczyło przy zakupie, dieta skomponowana ma być na 1400 kcal - 0,6 kg tyg. Zobaczymy czy faktycznie tyle będzie schodzić, w pierwszym tygodniu to może zejść i 3 kg, tylko że to będzie woda.... No nic, czas pokaże;)
Erza_Scarlet
25 lutego 2016, 21:41Powodzenia ^^ Ja na razie uprawiam wesołą twórczość własną, ale jak już zejdzie ze mnie ta wod i waga stanie to pewnie tez zakupie smacznie dopasowaną. Pisz dużo, jedz zdrowo ^^
roogirl
25 lutego 2016, 20:38Wygląda rozsądnie. Co do mikrofali to ja wolę piekarnik.
Maja_(^.^)_
25 lutego 2016, 20:43wiadomo, że lepszy piekarnik:) Ten mój w domu niestety do wielu rzeczy się też nie nadaje - stary, rozszczelniony piekarnik gazowy. Ale jeszcze daje rade:)
Niesia92
25 lutego 2016, 20:25z doświadczenia wiem, że lepiej wolniej, a trwalej :)
Maja_(^.^)_
25 lutego 2016, 20:20Tak też ustawiłam, zobaczymy czy nie będzie mnie ssać:P Najgorsze jest to..., że szef ma w zwyczaju zamawiać mega wielki kubeł z KFC:P
spelnicmarzenie
25 lutego 2016, 20:13ja jem w pracy i zwykle staram się tak dobierać posiłki aby mogły być jedzone na zimno :) wszystko jest w ustawieniach diety :) Powodzenia!