Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od trzech dni jestem w amoku


Jem co popadnie. Do wieczora się jakoś trzymam, potem już nie. Dziś już od godziny walczę z chęcią podjedzenia. :( Do tego mam zepsute auto i jestem uziemiona (szloch)

  • muffintop

    muffintop

    21 marca 2014, 19:27

    proponuję pic duzo wody z odrobinka cytryny, to zwlcz auczucie glodu:)

  • NewStart80

    NewStart80

    21 marca 2014, 10:03

    Walcz kochana w koncu pokonasz napady glodu:-):-):-)

  • Magis

    Magis

    21 marca 2014, 08:41

    Surowe marchewki....po jednej nie mam już na nic ochoty....Walcz !!!

  • Renfriii

    Renfriii

    20 marca 2014, 17:57

    Kochana to trzeba chodzić, wiesz co jeśli masz ochotę podjadać nakup sobie winogrona, jabłek i podjadaj owoce zawsze to lepiej niż inne rzeczy :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    20 marca 2014, 13:29

    Kochana, walcz z tym! Na pewno dasz radę ;))

  • muffintop

    muffintop

    20 marca 2014, 13:28

    pij wodę z cytryna, duzo wody, pozapycha trochę to uczucie głodu:)

  • agulina30

    agulina30

    20 marca 2014, 13:12

    ja też miałam ogromne problemy z wieczorami. ale odkąd trzymam dietę na 100% - to nie zajadam. więc trzymaj się i bądź twarda!