Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czekanie na diete


JUŻ NIE MOGE SIE DOCZEKAC TEJ DIETY SPECIAL FOR ME, ACH DOPIERO WE WTOREK, TYMCZASEM POSTANOWIŁAM ZACZAC SPRÓBOWAC JESC TAK JAK ON UZGODNILIŚMY TZ.

8.00-SNIADANIE TYPU OWSIANKA

         KAWA,I HERBATA ZIELONA
11.00 II SNIADANIE TYPU CHLEBEK Z CZYMŚ

        HERRABTA LUB  WODA

14.00  IIISNIADANIE POPRZEDZONE JAKIMS OWOCEM

17.00 OBIAD


20.00 KOLACJA TYPU ZUPA



WCZORAJ WYSZŁO MI TYLKO DO 14.00 ALE MIAŁAM ZWARIOWANY DZIEN, OGÓLNIE OSTATNIO JAKOS NIE NADĄZAM, ROZBIERA MNIE JAKIES CHORÓBSKO OSŁABIONA JESTEM I NIE MOGE CWICZYC, GARDŁO I KRTAN MNIE NAWALA, ACH TA JESIEN

DZIS POSTARAM SIE BARDZO ....ZYCZE WAM I SOBIE DOBREGO DIETETYCZNEGO DNIA
  • joowi

    joowi

    25 października 2012, 16:16

    ee no do wtorku masz teraz trening silnej woli :)) niewiele dni pozostało. Ja tez dołaczam do smarkających. W zasadzie to nie tyle smarkających co z zatkanym nosem..Ale u mnie to raczej alergia na grzyby...czyli jak zawsze o tej porze roku... No i milo było :*♥

  • SexyKitty

    SexyKitty

    25 października 2012, 12:22

    Wtorek już niedługo :) Miłego dnia :)