Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po 4 tygodniach :)


Po czterech tygodniach odchudzania z wagi po pierwszym tygodniu 63,7 zmniejszyłam się prawie o 4 kg :) teraz ważę 60,1 :) Czyli bardzo możliwe, że schudłam 4 kg w miesiąc:)
Ćwiczę, nie jem słodyczy, jem 4 posiłki dziennie, może nie wszystkie takie w stu procentach zdrowe, ale staram się :) Zero fast fudów, raz się zdarzył kawałek pizzy :P Ale tu chyba głównie chodzi o moje ćwiczenia i siłownię, którą pokochałam i chyba z wzajemnością, skoro zabiera mi zbędne kg :)