Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
diety 1000 kalorii


Cześć Dziewczyny

Znacie jakieś diety 1000 kalorii? 

Piszcie

  • RedNails

    RedNails

    22 kwietnia 2014, 17:15

    Też nie polecam, bardzo mocno wyniszczają organizm, nie tylko fizycznie ale i psychicznie, chodzisz często głodna a jak głodna to i wkur... Ja aż tak nisko nie byłam, ale np przy 1200 po treningu miałam ochotę zwymiotować :/ a efekt jojo jest meeega

  • euufemiaa

    euufemiaa

    22 kwietnia 2014, 14:53

    Nie polecam- utrata miesiączki, wypadanie włosów, efekt jojo. Piszę to opierając się na własnych doświadczeniach.