Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 9

Cześć Kochane!

Dziś nie poszłam na siłownie, stwierdziłam że zacznę biegać do pracy. Mam około 11 km także w dwie strony 22 km dziennie :) myślę że pobiegam tak przez dwa tygodnie (do czasu kiedy dostanę orbitreka)

Dziś rano zjadłam kawałek chleba z masełkiem - takie wiem nie zdrowo :( ale nic innego nie było :/ jak dobiegłam do pracy wyplam szklankę soku z grejpfruta (sama wyciskałam) xD + 2 parówki

życzę miłego dnia!!!

P.s z diety 1000 kalorii rezygnuję. Macie rację to za mało i za bardzo wyniszcza organizm. Dziękuję że jesteście. Wasze rady są dla mnie naprawdę bardzo ważne :) 

Jeszcze raz wielkie dzięki dziewczyny.