Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejne 1,3 kg w dół :)

Do ideału zabrakło około pół kilograma ale prawda jest taka, że i tak jest super :) od 1 lipca do dziś tj. 15 lipca straciłam 1,3 kg. Ostatnio trochę mniej ćwiczyłam. Powiedzmy, że małe problemy organizacyjne. Brak organizacji w odchudzaniu to jest największy problem. Dlatego muszę to jakoś okiełznać.  Drugi problem to imprezy wakacyjne i to co się z nimi wiąże - myślę, że gdyby nie te małe odskoki od diety to spokojnie ubyło by mi dwa kilko.  Nie ma co się rozpieszczać, wracam do roboty.  Następne ważenie 31 lipca - czyli za ponad dwa tygodnie, przy obecnym tempie spalania powinnam zobaczyć upragnione (na tę chwilę) 86 kg - kto wie może uda mi się zrobić prezent i wskoczyć na 85.5 :). 

p.s. 

sylwetka mi się bardzo poprawiła te dwa i pół kilko naprawdę widać, że ich nie widać :)