Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: Pilates, Joga, Calanetics
26 stycznia 2014
Kochane!
Ostatnio chodzę na Jogę i Pilates i bardzo mi to pomaga:) Z ud zeszły 4cm! Jednak zastanawiałam się nad Calanetics, bo z tego co wiem to też jest rozciąganie. Czy któraś z Was ćwiczyła Calanetics? Czy były jakieś efekty?:)
Malgosia112
26 stycznia 2014, 17:42dzięki, ja chodzę na jogę szybką:) U mnie w Starej Miłosnej jest klub "Fitness Art", jest extra
lkaudi
26 stycznia 2014, 15:31po jodze schodza cm?? hmm moze warto by sie zastanowic.. gratuluje :)