Wskazania wagi = 88,6 kg
Przez tydzień waga obniżyła się o 1,2 kg 
Jest dobrze!!!! :))
a co ja wczoraj jadłam???
- owsianka z musem z moreli
- 2 kromeczki ciemnego chlebka z twarodiem i pomidorem
- duuuuży jogurt naturalny z granulatem otrębowym
- warzywa z rosołu i trochę obranego drobiu gotowanego
- kaki + kawa (w salonie) .......i co???....i znowu spuchłam!!!! PO CO JA PIŁAM TĘ KAWĘ???? Ktoś wie???
- 2 jajka gotowane + sok pomidorowy.
Nie piłam wody, a powinnam!!!
Nie ćwiczyłam nic! a powinnam!!!
Dzisiaj będę ćwiczyć napewno!!!! Obiecuję!!!
Jutro mam kolędę, to dzisiaj muszę ogarnąć mieszkanie. Znaczy się jest ogarnięte, tylko poskładam rzeczy, które ściągnięte są z suszenia, bo zalegają w naszej niby-sypialni.
bo to nie jest taka prawdziwa sypialnia, tylko normalny pokój, ale my tam śpimy :)) więc dla nas sypialnia...
a na dworze temperatura na plusie!!! Mokro i tak jakoś ...
W pracy dzisiaj może być trochę biegania, bo zamykamy rok 2012 i robie już postępowania na 2013. Kolorowo. Lubię tak...
Buziolki.....
Karampuk
9 stycznia 2013, 19:42UROSTONEX
ZrobietodlaSIEBIE
9 stycznia 2013, 18:23I oby tak dalej:)
ewuniczka38
9 stycznia 2013, 16:311,2 w tydzien to super gratuluje ;)
pollla
9 stycznia 2013, 13:06jest dobrze co?:)))))))))))))))))
seronil
9 stycznia 2013, 11:28Gratuluję :) i życzę Ci żebyś nadal była tak konsekwentna jak w minionym tygodniu :)
sierpien2013
9 stycznia 2013, 10:15ponad kilogram na tydzień to świetny wynik!! gratuluję i życzę dalszych sukcesów :D
ulka28l
9 stycznia 2013, 10:10Miłego dnia Ci życzę :)
zosienka63
9 stycznia 2013, 09:25Małgosiu , gratuluję spadku wagi , nie poddawaj się .
agnes315
9 stycznia 2013, 09:14a mnie w oczy razi :)) Buziaki :) Gratuluję spadku :)
wandalistka
9 stycznia 2013, 08:48ja też gratuluję spadku:))) obydiwe fajnie działamy:) Twoje menu tez mi sie bardzo podoba:)
Pulpecik1976
9 stycznia 2013, 08:03gratuluję spadku:)
Karampuk
9 stycznia 2013, 07:57noo prosze jaki ładny spadek, byle tak dalej
DietaMaloKcal
9 stycznia 2013, 07:34miłego sprzątania :)) super że twoja waga spada i oby tak dalej!! :)
Karampuk
9 stycznia 2013, 07:14taki proszek ale nazwy nie pamietam, zobacze w domu to ci napisze
Karampuk
9 stycznia 2013, 07:14taki proszę ale nazwy nie pamietam, zobacze w domu to ci napisze
Gabonek
9 stycznia 2013, 07:01Super, brawo ! Miłego dnia, buziaczki !
malicka5
9 stycznia 2013, 06:54Oj, spada Ci ta waga, spada. Pięknie. Gratuluję.