Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a dzisiaj ŚRODA, więc się zważyłam....

Ważę 87,8 kg.

Zjedzone wczoraj:

5.20 błonnik z mlekiem i miodem + kawa

8.00 serek wiejski

11.00 2 kromki ciemnego chleba z twarogiem i wędliną

13.30 sałatka z kapusty

16.00 pamarańcza

19.00 dwie łyżki makaronu ryżowego z kawałkiem kurzej piersi

herbata ziołowa

Pan tapicer przyszedł i zrobił mi ten fotel. Zapłaciłam 40,-zł za materiał i 30,- zł za zrobienie.

Ale wczoraj, jak zażyczył sobie kasę na materiał to miałam mieszane uczucia.....

Fotel naprawiony! i to jest najważniejsze :))

Wiem, że nie ocenia się po wyglądzie, ale ten pan to była serio katasrofa :((

Nie było czuć alkoholu, ale wyglądał jakby od miesiąca nie trzeźwiał!!!!  Był przepocony i tak jakoś dziwnie ubrany. Wyglądał mi, że jest tak gdzieś w moim wieku, ale taki jakiś "lumpowaty".

No ale fotel zrobiony.

W sobotę jadę na narty!!!!! Cały sezon nie jeździłam i już myślałam że w tym sezonie nie zjadę ani razu....

A w poniedziałek zadzwonił do mnie kierownik działu socjalnego i zaproponował udział w spartakiedzie w Wiśle Cieńkowie :))

Staruję w slalomie, w kategorii 35-45. Co pewnie oznacza, że będę jedna ze starszych w swojej kategorii wiekowej.......

Jedziemy z moim D., chociaż on nie jeździ na nartach to będzie mnie dopingował i pomagał.

Ja na nartach jeżdżę od 17 roku życia, ale boję się o kondycję moją!!!! Wprawdzie pływam trochę, codziennie ćwiczę ale i tak to wszysto mało!!!

Pojadę sobie spokojnie i zaliczę uścisk dłoni Pani Prezes :))

Sobota spędzona w górach  z moim D.- BEZCENNE!!!!

Wczoraj ćwiczyłam: brzyszki + ćwiczenia na kręgosłup.

Buziolki......