i bardzo dobrze, że piątek....
Lubię weekendy od kiedy jesteśmy razem z D.
Dzisiaj będę piła wino! a co!
Słodyczów nie pożeram wcale, to przy piątku napijem się wina....
co ja wczoraj jadłam??? ktoś wie???
to tak:
5.20 - bobki błonnikowe z mlekiem i miodem + kawa
8.30 - 3 kromki chleba ciemnego cieńko smarowane swojskim pasztetem + 5 pieczarek marynowanych.
11.00 - pomarańcza
13.45 - szpinak z ciemnym makaronem
16.00 - jogurt
18.30 - parówka drobiowa z musztardą + ogórek konserwowy
POĆWICZYŁAM Z CHODAKOWSKĄ....
jestem straszny słabeusz......
W poniedziałek się zważę....
Wiosny nadal nie widać.....
Dzisiaj rowerek z nogami w górze 20 minut
Jutro z Chodakowską znowy :))
w niedzielę 40 basenów mam w planie :))
Buziolki....
ulka28l
22 marca 2013, 22:37nareszcie pięteczek :) aż miło :))) udanego weekendu Ci życzę :)))
magdasobejko
22 marca 2013, 18:36Ja nie może uwierzyć że dzisiaj jest znowu piątek .....z jednej strony się cieszę a z drugiej szkoda że ten czas tak szybko ucieka :( masz może link to ćwiczeń z Chodakowską ?????
Karampuk
22 marca 2013, 15:38kadarka?
agnes315
22 marca 2013, 13:47ja zawsze lubię weekendy, choć wolę, gdy syna nie ma, a niestety w sobotę przyjeżdża i będzie aż do po świętach... Miłego weekendu :) Buziaki P.S. Może i ja się napiję?....
vita69
22 marca 2013, 13:09w takim razie życzę Ci bardzo miłego weekendu z D :))
zoykaa
22 marca 2013, 12:38to fajnie,ze razem mamy takich D:)buziaczki kochana ,napisz mi na priv,gdzie syn w uk m ieszka,jak ich odwiedzisz,moze sie spotkamy?)