waga wróciła do 83,0 kg
a "2" na drugim walczy ambitnie, huśtała się dzisiaj waga w stronę 82,8; 82,7 i zatrzymała się na 83,0 kg.
Wlazłam jeszcze raz i wynik się powtórzył 
Menu na dziś:
Śniadanie: pieczywo z serkiem wiejskim z kiwi i imbirem.
II śniadanie: mus z banana, mleka, gruszki i szpinaku, posypane migdałami.
Obiad: makaron szpinakowy z gulaszem warzywno-mięsnym.
Kolacja: sałatka oliwkowo-ogórkowa z pieczywem.
Raczej wszystko przygotowuję sobie dzień wcześniej i czasem na drugi dzień moje potrawy wyglądają "tak sobie". Np. mus z owoców i szpinaku robi się w kolorze takim .....nieciekawym, a wieczorem, jak jest świeży to muszę się wykazać ogromną siłą woli żeby go nie zjeść !!
Serek wiejski z kiwi już pochłonięty.
Buziolki....
paniania1956
2 lutego 2016, 14:37Powodzenia i oby tak dalej!
e1272
27 stycznia 2016, 16:51Idzie CI świetnie - w takim tempie to n iedługo 7 z przodu zobaczysz :):)
agnes315
27 stycznia 2016, 13:46a nie możesz sobie tego musu przygotować w pracy?
Gabonek
27 stycznia 2016, 11:51I te 82 kg niedługo zobaczysz ! Buziaczki !
Malgoska39
27 stycznia 2016, 12:54taką mam nadzieję! Lecę po 78 kg, a potem, może po 68.... ....kto wie?.... :))))
Anulka_81
27 stycznia 2016, 11:34Super ci idzie,wzorowo się trzymasz,ja się staram ale aż tak żelaźnie trzymać się nie umiem :-( buziaki :-))))
Malgoska39
27 stycznia 2016, 12:43...jak nie trzymam się "żelaźnie" to nie ubywa wagi :(
pulchnaanka
27 stycznia 2016, 08:50Małgosiu, gratuluję spadków, podziwiam Twoją silna wolę ja też od 1.01.16r jestem na diecie smacznie dopasowanej ale niestety zdarzają mi się odstępstwa od rozpisanej diety i nie mam takich sukcesów.Pozdrawiam
Malgoska39
27 stycznia 2016, 10:58Serdeczne dzięki. Mi też zdażają sie odstępstwa..., ale niemiłosiernie STARAM SIE. Trzymam kciuki za Ciebie :)))))
fiona1971tlen.pl
27 stycznia 2016, 08:43A czy imbir świeży czy sproszkowany
Malgoska39
27 stycznia 2016, 10:55Staram sie żeby był świeży, ale taki w torebce też mam, jakbym nie zdążyła do Lidla wstąpić :)))
Magdalena762013
27 stycznia 2016, 07:40Czy polecasz to połączenie serka z kiwi i imbirem?
Malgoska39
27 stycznia 2016, 07:46nooo, powiem - nawet OK :))) Wolałabym pewnie z jabłkiem i cynamonem, ale kiwi i imbir też pozytywnie :)))