Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 22 :) / foty ;p


Wczoraj dostałam okresu, dzisiaj cierpię- ból brzucha :/ ibuprom coś dzisiaj nie pomaga... mam do Was pytanie: jak ćwiczycie podczas okresu? normalnie to co i bez niego? czy odpuszczacie sobie w 'te dni'?

jutro nie idę do szkoły, taki upał, nie  ma się co przemęczać :D

aa i zapomniałam Wam podziękować za komentarze z Waszymi ulubionymi piosenkami ;) więc teraz to robię :)

a oto moje dresy (z allegro), które dzisiaj przyszły, są świetne!!!! w sam raz na siłownię :)



i jeszcze zdj brzuchola dzisiejsze :





i sprzed 2 tygodni:






w sumie nie ma co porównywać ale oj tam oj tam xd

  • poemka90

    poemka90

    24 maja 2012, 15:52

    mysle ze te kilka dni bez cwiczen sie przydadza wazne zeby trzymac diete nie jesc kalorycznych rzeczy i bedzie ok :) no i nie wazyc sie podczas okresu no bo wiadomo :P

  • Cher.

    Cher.

    22 maja 2012, 23:25

    ja wyjatkowo dobrze przechodze okres. wiec cwicze ;) ale jesli Cie boli brzuch to nie ma sensu.. ;p

  • koteczekk

    koteczekk

    22 maja 2012, 22:24

    Ja bardzo rzadko ćwiczę w czasie okresu, bo po prostu nie daję rady. Bardzo boli mnie brzuch. Jak sprzątnę to i tak dla mnie dużo.

  • Magdalena1996

    Magdalena1996

    22 maja 2012, 20:55

    jest różnica :) A co do pytania to ja nie ćwiczę wtedy :P mam taki mały urlopik :D