Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadek w kg i cm!!!! :)


hej :*

dzisiaj jestem baaardzo zadowolona, gdyż na wadze takie cyferki:


huuuura, jest spadek 1,2 kg ! :) w ciągu niecałego tygodnia :)

pomiary:
brzuch: 90 cm (-2 cm)
talia: 76 cm (-2 cm)
biodra: 95 cm (-2 cm)
udo: 58 cm (bez zmian)
łydka: 36 cm (bez zmian)

w tym tygodniu łącznie spadło ze mnie 6 cm, a w sumie ubyło mnie już 12 cm!!!! :)

jeszcze dzisiejsze zdj brzuszka (wiem, brzuchola haha):



zdj w piżamie haha :D

wczoraj wieczorem pierwszy raz zastosowałam serum (to z wczorajszego wpisu), na początku nic nie czułam, a jakoś za 5 min taaak mnie zaczął brzuch palić tak jakby haha :D ale spodobało mi się to uczucie! serum pokochałam z miejsca! dzisiaj rano akcja powtórzona, wieczorem kolejny raz :)

dzisiaj jednak jadę do babci wieczorem, więc kolacja już u niej :)

ogólnie u mnie pozytywnie, oby jak najdłużej :) !!

dzisiejsza aktywność:
Mel B ABS
Mel B pośladki
rowerek stacjonarny 30 min

  • Rakietka

    Rakietka

    21 sierpnia 2013, 00:24

    Brzusio a nie brzuchol :P Trzymaj tak dalej ;)

  • mentalna_kanadyjka

    mentalna_kanadyjka

    20 sierpnia 2013, 22:12

    też mam serum eveline termoaktywne :D na razie dałam sobie z nim spokój, jak był upał, bo prawie ziałam ogniem :))) spadek świetny, gratulację :))) mi jakoś ten głupi BRZUCHOLAS stoi i nie chce się ten tłuszcz na nim ruszyć :P

  • streaker

    streaker

    20 sierpnia 2013, 21:51

    hahahaha brzuchol jest the best! za 3 kilo będzie alll the very the best :D

  • dola123

    dola123

    20 sierpnia 2013, 16:55

    Kurcze jak bardzo chciałabym zobaczyć takie cyferki jak Ty ;((

  • Justi_145_kg

    Justi_145_kg

    20 sierpnia 2013, 15:49

    extra gratkii :)

  • Moniska94

    Moniska94

    20 sierpnia 2013, 14:51

    Gratulacje! Oby tak dalej! :)

  • loxlo

    loxlo

    20 sierpnia 2013, 14:15

    brawo!

  • aleschudlas

    aleschudlas

    20 sierpnia 2013, 13:19

    super wynik :)

  • marlenka2506

    marlenka2506

    20 sierpnia 2013, 13:07

    Wytrwałości Ci zycze ;))

  • Giguss

    Giguss

    20 sierpnia 2013, 13:00

    Super!

  • 96Misiaa96

    96Misiaa96

    20 sierpnia 2013, 12:55

    Fajny brzusio nie to co ja :( możesz sobie zobaczyć w ostatnim wpisie ;/

  • domcia177

    domcia177

    20 sierpnia 2013, 12:55

    super! tak ma być ;)

  • infekcja.rozumu

    infekcja.rozumu

    20 sierpnia 2013, 12:52

    Gratulacje ! Pozdrawiam i zapraszam :)

  • Invisible2

    Invisible2

    20 sierpnia 2013, 12:46

    Gratuluje i oby tak dalej :)

  • ada2304

    ada2304

    20 sierpnia 2013, 12:44

    Gratulacje!! :))))

  • viola152

    viola152

    20 sierpnia 2013, 12:41

    super:) a taki brzuszek jak Ty to ja chciałabym mieć;p mi daleko jeszcze do Ciebie:) powodzenia i pozdrawiam cieplutko:)