Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
41 dni / 3 rocznica ślubu :)))


takie mamy dzisiaj święto :))


dzień spędze sama... bo mężus własnie do pracy pojechał.... ale wieczorem idziemy na kolacje do fajnej knajpki i do kina....ummmmmm

więc muszę sie doprowadzic do stanu użyteczność jakiejkolwiek :))

 wczoraj miałam zalatany dzień.... rano do pracy... przyjechałam to szybko obiadek ugotowałam.... potem musiałam ogórasy zaprawić....pranko wyprac i powiesic..... a potem pędem na szkołe rodzenia.....
na początku był wykład o zaletach karmienia piersią.... własciwie nawet nie trzeba mnie przekonywac bo chce karmic piersią... conajmniej 6 miesiecy...
ciekawe było to ze po 20 minutach ssania piersi przez dziecko dopiero zaczyna lecieć wartosciowy pokarm, takim którym sie naje i będzie przybierało na wadze.... wczesniej leci tak jakby glukoza... czy cos...którą sie tylko napije...
potem były cwiczonka... oddychanie "brzuchem".... kupa smiechu... i słuchanie tętna dzidziusia... i stwierdzająco swierdzam ze normalnie jestem do niczego... nawet nogi nie umiem podnieść...

  • surimuri

    surimuri

    2 sierpnia 2008, 23:12

    dużo szczęścia!!! Co do karmienia piersią to już wiem czemu moja Julka nie przybierała na wadze. Ona jadła góra 5 minut. Mam nadzieję że teraz będzie większy "żarłok" ;) Oddychanie właśnie sobie muszę potrenować, bo ostatnio źle nabierałam powietrza (nie do płuc, tylko do policzków) i popękały mi naczynia krwionośne na policzkach... Ale mam nadzieję, że jakoś to pójdzie gładko... Pozdrawiam

  • dgamm

    dgamm

    2 sierpnia 2008, 18:47

    ...co do porodu, to ja czytałam i ćwiczyłam oddech itd. ginekologa Fiałkowaskiego! Super ksiązka, nauczyłam sie oddychać i podczas porodu w ogóle nie krzyczałam, aż położne były zdziewione... Pierwszą miałam cesarke, potem dwa porody siłami natury.Po porodzie naturalnym szybciej dochodzi sie do siebie!!!PA!!!Powodzenia i pozdrowienia!

  • dgamm

    dgamm

    2 sierpnia 2008, 17:19

    My niedawno obchodzilismy 8 rocznice Ślubu...Pozdrawiam i udanego pieknego dnia!PA!

  • aniulciab

    aniulciab

    2 sierpnia 2008, 16:05

    buziaczki :) przyjemnego weekendu, Kobietko pracująca :)

  • marta25f

    marta25f

    2 sierpnia 2008, 09:41

    no to dużo, dużo lat wielkiego szczęścia wam życzę;))) buziaki;***

  • Cwalinka

    Cwalinka

    1 sierpnia 2008, 10:56

    juz nie przesadzaj ze jestes do niczego. ciekawa jestem czy te szkoly rodzenia cos daja, bo ja jescze sie nie zapisalam i nie wiem czy warto. i wszystkiego naj z okazji rocznicy

  • aniulciab

    aniulciab

    1 sierpnia 2008, 10:04

    i najlepsze życzonka :) przede wszystkim szczęśliwego rozwiązania i wielkiej radości z powodu bycia mamusią :) wielu wspólnych szczęśliwych lat :)