Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lubię poniedziałki :) foto młodego pirata :)

A dlaczego? Bo każdy poniedziałek to nowy "minipoczątek"!

Witajcie kochani :)

Niestety w weekend nie miałam czasu dodać wpisu bo był dość intensywny. Mój chłopak chciał spędzić ze mną dużo czasu, gdyż zmienił pracę i pierwszy raz od dawna miał cały weekend wolny począwszy od piątku godz 16 :) plus jeszcze szwagierka wracała z krótkiego urlopu w Polsce i odbieraliśmy ją rano w niedzielę z dworca co łączy się ze wspólnym śniadaniem (jedna bułka z serem i wędliną tylko :P ) dodatkowo wiszenie na skype linia Niemcy - Polska. Mój syn  był podekscytowany swoim balem przebierańców ale i tak wskoczył na moment, powiedział "mamuś kocham Cię, paaaa" i pobiegł do kuzynek, które odwiedziły go u dziadków :) ja gorzej znoszę rozstanie od niego :) ale jeszcze chwila przygotowywania gruntu i mój pięciolatek będzie tu razem ze mną :)

A teraz czas na część właściwą wpisu. te dwa dni weekendu poświęciłam na początkowe "skurczanie" się żołądka. Bo był rozepchany jak wymiona starej krowy :( najgorsze zawsze pierwsze dni bo wtedy najsilniej odczuwam głód, najłatwiej mi się złamać. Sądzę, że jakiś tydzień i pójdzie z górki :) grunt, żeby się nie łamać prawda?

Oczywiście nie chcę się głodzić a jedynie zmniejszyć porcje i pozbyć się niepotrzebnych tłuszczy pochodzenia frytownicowego np :D plus MUSZĘ ćwiczyć, mam o tyle szczęście, że w sypialni stoi orbitrek (przestanie być wieszakiem na bluzy Szymka) a pod łóżkiem mam jego hantle z takim obciążeniem, że mogę dla siebie założyć tylko najmniejsze krążki i będą ok :)

Oki lecę na szybko zobaczyć co u WAS, potem niestety do firmy chłopaka by oddać coś do niego, obym sobie poradziła bo niemiecki jeszcze nie jest tak do końca moim językiem :)

Na koniec i ja:)

tym kończąc lecę sprzątać i sio z domu :) jak wrócę orbitrek i workout na pośladki :) (polecanie coś na nie? Bo mam 3 ćwiczenia ale może znacie coś dobrego jeszcze? )

Jestem tak pełna optymizmu dziś!!! Hurrrra wreszcie potrafiłam wstrzymać falę żarcia! Kto ma takie ciągi gdzie tyje, jest tym załamany ale jakoś irytująco nie potrafi się zebrać ten mnie zrozumie :)

Miłego dnia,

Malooda :)